現在、中央区月島 studio ones様にて、ハグヨガエグゼクティブ養成講座開講中です!!この講座は4日間の講座ですが、お子様連れでもご参加可能です。
抱っこで行う「ハグヨガ®︎」は、
#赤ちゃん の#眠り #泣き に効果あり！
秘密は#輸送反応 です。
リクルートゼクシィBaby「おでかけPark」でもお馴染みの、赤ちゃんを抱っこしたままできるヨガ「ハグヨガ」は、赤ちゃんが気持ちよくリラックスできる脳科学がベースになったエクササイズです。大学助教 理学療法士監修の、ママの姿勢を良くする「ハグヨガ」でママの産後の身体を整えます。
★ハグヨガエグゼクティブインストラクター（月島）：1月18日・25日・2月15日・22日（全4日間講座）
★ハグヨガインストラクター（名古屋）：1月19日・2月9日（全1日+ウェブ補修講座）
★ハグヨガインストラクター（池袋）：3月12日・13日（全2日間講座）
★産後ヨガインストラクター（池袋）：3月15日・16日（全2日間講座）
★産後ヨガ＆ベビーとキッズの安眠不リフレインストラクター（池袋）：3月22日・23日（全2日間講座）
お申し込みはコチラよりお待ちしております!!
赤ちゃん抱っこヨガ「ハグヨガ®️」Hug&Yoga協会 