こんにちは！
今年も残り後20日あまり！2020年は、コロナで始まり。コロナで終わりそうな1年でしたね。
Hug＆Yoga協会も、去年までできていたイベントに伺うことができず、とても静かな1年を過ごしておりました。
ちょっと心配だったのは、コロナ自粛期間、多くのママが出かけたり運動したり、育児のストレスや疲れを発散する機会が少なくなってしまい、しんどい思いをされていないかな〜という心配がずっとありました。
でも、もしかしたら、テレワークなどになったご主人が育児や家事を手伝ってくれるご家庭も増えたのかもしれませんね。
いずれにしても、育児中のママたちがしんどい思いをされていないと良いのですが。
さて、イベントは減ってしまいましたが、今年はオンライン化が進み全国に沢山のハグヨガインストラクターさんが誕生いたしました！
そんな中、協会が運営するスタジオOK西東京にて、10月産後ヨガインストラクター養成講座が開催されました。
埼玉県新座市より井原千絵先生が、ハグヨガインストラクターに続き産後ヨガインストラクターも取得してくださり、現在は新座市の栗原公民館にてママのためのヨガサークルを運営されていらっしゃいます。
ヨガが大好きな、２児のママインストラクターさんです。
保育士の経験もあり、ベビーシッターなどもされていらっしゃいますので、ヨガだけでなく育児でお困りのことなどもきっとご相談に乗ってくださると思います！
井原千絵先生のインスタグラムはこちら
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赤ちゃん抱っこヨガ「ハグヨガ®️」Hug&Yoga協会 