こんにちは！赤ちゃんを抱っこして行うヨガエクササイズ「ハグヨガ」、Hug&Yoga協会事務サポート＆インストラクターの大森麻衣です！
今月から発足したHug&Yoga協会サポート事務局。
NORIKO先生、千絵先生に続きまして、本日は私大森麻衣の自己紹介をさせていただきます♪
私は現在2歳と0歳の息子2人と生活しています。
ただいま育休中。
産前は都内のフィットネスクラブを中心にグループレッスンを行うインストラクターをしておりました。
子供が生まれて、自分のリフレッシュのためにカラダを動かしたくてもママにはそれが難しいことを
身をもって体験しました。
「子連れOK！」というヨガなどのクラスは探せばあるけれど、みていてくれるわけではない。
いざ一緒に連れて行ってみると、場所見知りで大体赤ちゃんは泣いちゃう。。
結局レッスン時間の半分くらい赤ちゃんを抱っこしてあやして終わる・・・
そんな経験をたくさんして、何か「赤ちゃんも一緒に」やれるものはないのかなぁと思っていました。
そこで見つけたのがこのハグヨガ！
まさに私が探していたものでした！！
インストラクター養成講座を受講したのは昨年の11月。
当時3ヶ月になったばかりの次男くんを抱っこしながらの受講でした。
ママと赤ちゃん両方のカラダのこと、ココロのこと、そして抱っこ紐のことまで、
本当に考えられて作られたこのハグヨガ。
そして何より、ママがハッピーになって欲しいという想いも伝わり、感動の講座でした。
現在我が家は2人とも保育園には行っておらず私が日々ワンオペ育児しているので
まだクラスの開催はできていないのですが、
たくさんのママと赤ちゃんに笑顔になってもらえるよう、
クラスの開催を目指していますので、その時はまたご案内させてくださいね！
ハグヨガがたくさんのママと赤ちゃんに届きますように。
微力ながらサポートさせていただきますので、どうぞよろしくお願い致します！
Hug&Yoga協会では、インストラクターの育成、イベントの受注なども行っております。 全国約20名のハグヨガインストラクターが活躍中です！育児をしながら、子育てと両立しながら自分らしくお仕事を頑張っております。ハグヨガインストラクターにご興味がある方は、こちらから
赤ちゃん抱っこヨガ「ハグヨガ®️」Hug&Yoga協会 