ハグヨガがテレ朝で紹介されました!取材レポート♪

こんにちは!赤ちゃんを抱っこして行うヨガエクササイズ「ハグヨガ」、
Hug&Yoga協会事務サポート&インストラクターの大森麻衣です!

去る8/26にテレビ朝日の「東京サイト」にて
ハグヨガの紹介がオンエアされましたが
皆さんご覧いただけましたか??


えぇー!知らなかった!
見逃しちゃった〜!

という方も、
テレビ朝日公式Youtubeチャンネルにて
一部見ていただけますので
ぜひご覧になってください!



テレビ朝日【東京サイト】2021年8月26日(木)「赤ちゃん抱っこヨガ」

右の参加者、ワタクシ大森です♪( ´▽`)

当日の取材レポを少々させていただきます♡

会場は、ハグヨガの本拠地でもあります
OK西東京^^

撮影は7月末。
1歳を目前に控えた次男くんと会場へ♪

カメラマンさんとディレクターさん?
ハグヨガ代表のかやこ先生はもう打ち合わせ済みで
スタンバイOK!

私たちの他にもう一組ご参加で
親子2組でかやこ先生のレッスンスタート!

撮影用にこの動き、このポーズといった感じで
チョイスをするのではなくて、

通常通りにレッスンを実施して、
我々も通常通りに受講して、

その中をカメラマンさんが
色んな角度から撮影していかれたんですよ^^

子供たちは、時々ググッとアップで近づいてくるカメラに
なんだか落ち着かずキョロキョロ(笑)

いつもなら2曲目くらいでウトウトするんですが
二人とも様子が違うので警戒したのかちょっと粘りましたね〜

ま、最終的にはやっぱり寝ましたが。
ハグヨガの勝ち( ̄▽ ̄)笑笑

レッスン終了後は、これまたいつものように
リラックスしておしゃべりタイム♪

実際のレッスンでもこの時間が、ママパパの
更なるリフレッシュ時間になりますよね!

オンラインでもリアルでも、
育児の悩みやグチなんかも吐き出せちゃう
大切な時間です♡

そのおしゃべりタイムを
カメラマンさんも一緒にやる感じで
気楽に参加者インタビューを受けました^^

ご覧いただいた方は覚えていらっしゃるかもしれませんが、
ご参加のパパさんが

「奥さんのひとり時間を作るために始めました」

とおっしゃった時にはもう

「これ絶対に使ってください!!!!!」

と、かやさんと私で叫びました(笑)

世のパパさん。
ここ重要ですよ〜テストに出ますよ〜

もうスバラシー・:*+.\(( °ω° ))/.:+

拍手喝采でした!ww

子供たちがぐっすり眠っていたので
座りのヨガポーズで身体のほぐしもできましたし、

何より私も久しぶりにリアルでこうして育児のことを
誰かとおしゃべりできたので
とっても楽しくてスッキリしました♡

少し取材から脱線しますが。

私は二人子育て中で、

一人目の育児中より少しは勝手が分かってきているから
鬱々と塞ぎ込むことは無くなったかなと
自分では思っているのですが、

それでもやっぱり人と話すこと、人に話すことの力を
感じずにはいられなかったですね。

ママは、ママだというだけでもう十分頑張っている!

だからこそ、日常に感じる小さなことも
子供のこととなれば大きな大きな不安に変わってしまう。

その心の負担を少しでも軽くしてほしいなぁと思います。

こんな時代だけれど、
感染対策を怠らず実施した上で、

可能な方はぜひともリアルのレッスンに
ご参加ください♡

そんなこんなで、
ただただ楽しく参加させていただいた
テレビ朝日さんの取材でございました♪

とても反響いただき、
たくさんの方が「見たよー!」と言ってくださり
我々も嬉しいです!!

まだまだ余談許さぬ世の中。

赤ちゃんの子育てを頑張るママパパたちが
どうか少しでも、1日の中で数分だったとしても
自分のための時間だったり、リフレッシュの時間をとって

赤ちゃんのいる生活を幸せに過ごしてもらえたらと思っています♡

Hug&Yoga協会では、インストラクターの育成、イベントの受注なども行っております。        

全国約20名のハグヨガインストラクターが活躍中!

育児をしながら、子育てと両立しながら自分らしくお仕事を頑張っております。

ハグヨガインストラクターにご興味がある方は、こちらから

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