napnapさんとコラボライブ♪

こんにちは!赤ちゃんを抱っこして行うヨガエクササイズ「ハグヨガ」、
Hug&Yoga協会事務サポート&インストラクターの大森麻衣です!

いや〜〜〜もう〜〜〜急に寒くなりましたねT_T

自分も、子供に着せる服も悩みます。

特に赤ちゃんは体温が高いので、
寒いかなと思って着込ませると実は暑かったり。

室内遊びや、特に床暖房がある環境なら
動きやすい身軽な服装にして、
上着で調整ができるといいですよね。

乾燥もしますし、
冬もこまめに水分補給させてあげましょう♪

もちろんママもね!

自分のこと後回しにせず、
子供の水分補給のタイミングで自分も飲みましょう!

さてさて!タイトルにありますが、

昨日、抱っこ紐メーカーのnapnap さんとハグヨガで
Instagramでコラボライブを行いました\(^^)/


コラボライブと言っても
2画面でコラボするのではなくて
実際にnapnapさんがハグヨガの本拠地である
OK西東京 にいらしてくださり

リアルでハグヨガを体験してくださったんですよー!

ご覧いただいた皆様、コメントくださった皆様
ありがとうございました♡

(ライブの様子をスクショしたものなので画像悪くてごめんなさい)

私大森はエクササイズ部分を担当^^

napnapの吉村さんに、実際にハグヨガを体験していただきました♪

ライブ内では、
【肩こり】【太もも・お尻】【ウエスト】
これらに効果が期待できる
3つのエクササイズをご紹介しましたよ!

抱っこ紐の中にいる赤ちゃんはもちろんお人形なので
ほとんど負荷にはなっていないのですが、
それでも吉村さん、ゼーゼー(笑)

でも
終わると爽快!

そして
何より楽しい!!

これはいいなぁ〜!!とお墨付きをいただきましたよ♡

ハグヨガ誕生秘話や、
napnapさんの抱っこ紐づくりに対する想いなども
前後にたっぷり語っています^^

napnapさん、ハグヨガ、
どちらのInstagramアカウントにも
昨日のインスタライブがアップされていますので
下記クリックしてぜひご覧になってください!

【だっこひも・ヒップシートメーカーnapnap】

【【抱っこヨガ/ハグヨガ®️】テレビで紹介!】

ちょっとずれはありますが、
どちらのアカウントでも
大体14分頃からエクササイズがスタートします^^

20分程度動きますので
よかったら一緒にやってみてくださいね♪

napnapさん、ご覧いただいた皆様、
ありがとうございました!

楽しかったのでまたやりましょうというお話で
盛り上がりました!

またやるかも?

お楽しみに!!

Hug&Yoga協会では、インストラクターの育成、イベントの受注なども行っております。        

全国約20名のハグヨガインストラクターが活躍中!

育児をしながら、子育てと両立しながら自分らしくお仕事を頑張っております。

ハグヨガインストラクターにご興味がある方は、こちらから

コメントを残す

以下に詳細を記入するか、アイコンをクリックしてログインしてください。

WordPress.com ロゴ

WordPress.com アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Google フォト

Google アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Twitter 画像

Twitter アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Facebook の写真

Facebook アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

%s と連携中