こんにちは！赤ちゃんを抱っこして行う
ヨガエクササイズ「ハグヨガ®︎」です！
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【6月スタジオアリス　マタニティセミナー開催報告】

6月9日 スタジオアリスイオン東久留米店で、
久しぶりのマタニティセミナーを担当致しました✨

コロナ禍で、なかなかリアル開催ができずにおりましたが、
コミュニティも動き出しています！

と言う訳で、マタニティセミナーの様子をチラッとお伝えしますと♡


前半はアルバムカフェ☺️
赤ちゃんの胎内写真をお持ち頂き、アルバムを作成。

赤ちゃんの健やかな成長を祈りながら、
可愛らしい姿を対面できる日を楽しみに
アルバムが完成♡


休憩を挟み、ヨガレッチタイムです。


マタニティ時期は腰痛に悩まれる方も多いので、
テニスボールを使って筋膜を解しました。


マタニティヨガ以外でも、
リハビリのためのヨガ、
赤ちゃんとできるハグヨガなどを行なっています！


次回開催も決定です💖

2022年7月7日(木)
場所：スタジオアリス田無店

お申し込みはお電話にて☎️
0120-662-753

ご参加お待ちしております♡

　

Hug&Yoga協会では
◎インストラクターの育成
◎イベントの受注
なども行っております

全国約20名のハグヨガインストラクターが
活躍中！

育児をしながら、
子育てと両立しながら、
自分らしくお仕事を頑張っています☺︎

ハグヨガインストラクターに
ご興味がある方はコチラ
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