【開催報告♪】ハグヨガ@岩戸児童センター

こんにちは!赤ちゃんを抱っこして行うヨガエクササイズ「ハグヨガ」、
Hug&Yoga協会事務サポート&インストラクターの大森麻衣です!


9/8(木)岩戸児童センター様にて
無事にハグヨガ開催いたしました♪

 

10:00~と11:00~の2回、各回6組の親子の皆さんにご参加いただきました♪


どちらもお申込み開始初日に満席になり、キャンセル待ちが出たそうです。

ありがとうございます!!

そして入れなかった皆様ごめんなさい!!

 

 

通常のレッスン時と同様に、参加者の皆さんの抱っこ紐調整を
させていただきました。

皆さん、私が調整をすると「おぉーーーー!!」とおっしゃいます(笑)

それくらい、普段の位置が意外としんどいところにあるということだし、
正しく着けるととっても楽になるんですよね。

 


今は抱っこ紐って必需品で、
家事をするときも移動の時も抱っこ紐で抱っこです。

その抱っこがしんどくなると、育児そのものがしんどくなる。

かわいいかわいい赤ちゃんとピッタリ一緒でいられる時間が
なんだか辛くなっちゃう。

私の相棒です(笑)

ママのハッピーは赤ちゃんのハッピーだから!

その、ママのハッピーを作るために、
抱っこを見直そう。

抱っこって楽しい!赤ちゃんってかわいい!

そう思える時間を少しでも長く感じてもらえるように
ハグヨガがあります♡

 

堅苦しい理論はさておき、まずは
正しく抱っこして、赤ちゃんと一緒に楽しむ♡

その先に、
ママのリフレッシュやシェイプアップもあるし、
赤ちゃんの五感遊びにもつながります♡

終わってからは皆さんパァ〜っとスッキリしたいい笑顔!!

「すっごい楽しかったです〜!」
「めちゃくちゃ気持ちよかったですー!」
「調整してもらったら全然違ってびっくりしました!」

嬉しいお声ばかりいただけて感激!!
ありがとうございます!

 

岩戸児童センターさんには今年度中にもう一度お伺いする予定です♪

ご参加可能な人数をちょっと増やせるかも?

その際はまたご案内しますので、
ぜひご参加くださいませ!

 

ご参加の皆様、
岩戸児童センターの職員の皆様、
ありがとうございました!!

 


 

Hug&Yoga協会では、インストラクターの育成、イベントの受注なども行っております。        

全国約20名のハグヨガインストラクターが活躍中!

育児をしながら、子育てと両立しながら自分らしくお仕事を頑張っております。

ハグヨガインストラクターにご興味がある方は、こちらから

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