【西東京市】ハグヨガインストラクター、ハグアンバサダー養成講座のご案内

こんばんは!

抱っこ紐で赤ちゃんを抱っこしてヨガを行う「ハグヨガ」、ハグ&ヨガ協会事務局です。

昨日、今日は地元西東京市近郊では入学式が行われていました🌸昨日は寒い雨の中での入学式となった方もいらっしゃるかと思いますが、平成最後の入学式。おめでとうございます!

さて、ハグヨガクラスでは、皆さまがお使いの抱っこ紐の調整をその場でさせて頂くのがハグヨガの特徴でもあり、人気の秘密でもあります。

メーカーさんによって、抱っこ紐って作りも、付け方も違うため、場合によってはメーカー様からお話しを伺い、それをインストラクターに伝えて貰っています。

また、エクササイズに関しても、理学療法士はもちろん、抱っこ紐メーカー様からご意見を伺い、安全にエクササイズができるよう、プログラムを組んでおります。

完全オリジナル、商標も取得しているため、「ハグヨガ®️」となっております。

ハグ&ヨガ協会では、毎月、インストラクター、アドバイザーの養成講座を行なっております。

西東京市】ひばりテラス118でのハグアンバサダー、ハグヨガインストラクター養成講座以下の通りです。

▶️6月3日(月)ハグアンバサダー養成講座

▶️6月3日・17日(月)ハグヨガインストラクター養成講座

▶️7月1日(月)ハグアンバサダー養成講座

▶️7月1日・29日(月)ハグヨガインストラクター養成講座

□ ママ時間で働きたい

□ 空いた時間にちょっとお仕事

□ 自分の育児経験・ハグヨガの知識を伝えて地域貢献もしたい

□ 母子クラスの運営に興味がある

□ 親子で楽しめるプログラムを導入したい

そんな方は是非、インストラクター養成講座をチェックしてみて下さい。

★リクルートゼクシィBabyでは【東京】【名古屋】【京都】でご依頼を頂いているエクササイズ!!

★エクササイズアプリ Fysta では、「ハグヨガ」アプリを監修!!

話題の抱っこエクササイズ、【ハグヨガ】のインストラクターになりませんか?

その他、産前~産後のヨガクラスを開催できる【産後ヨガインストラクター】

赤ちゃんとの触れ合いに焦点を当てた【赤ちゃんあんよセラピーインストラクター】も

募集中です!!

そして、抱っこだけを集中的に学んで頂く【ハグアンバサダー】も絶賛開講中!

お申込みはコチラ↓

【マタニティフォト&マタニティヨガで今だからできる思い出作り】

■スタジオアリスマタニティセミナー ■

こんばんは!ハグ&ヨガ協会事務局です!

今年度も、年間を通してスタジオアリスひばりヶ丘PARCO店のマタニティセミナーを、協会代表の伊勢が担当させて頂きます。今年度は、全5回を担当予定となっております。

妊婦さんに向けた、マタニティ~産褥期の過ごし方のセミナーと、マタニティ時期を快適に過ごせるようヨガのポーズでリラックス!

第1回 : 6月20日 10:30-11:30
(ヨガの後、マタニティフォトの撮影)

スタジオアリス ひばりヶ丘パルコ店

TEL:0120-221-753 〒202-8520 西東京市ひばりヶ丘1-1-1ひばりヶ丘パルコ5F 駐車場有

【参加費】無料

【お申し込み】各店舗まで、お電話又は店頭にて受付中!

【講師】

一般社団法人Hug&Yoga協会代表 伊勢 佳弥子

全米ヨガアライアンス200時間

都内、埼玉県内などで、ハグヨガ、マタニティ&産後ヨガを指導。現在、FMチャッピー ハグパークにて、産後3ヶ月からの姿勢矯正エクササイズ「ハグヨガ」ご紹介中♪

【特典】ご参加頂いた方にお店から素敵なプレゼント♪

◎Baby Shower Book

ご参加いただいた方に、お子様の成長記録・楽しい思い出として残せるオリジナル3面台紙【Baby Shower Book】をプレゼント!パパ&ママのメッセージも書き込めます。

◎スタジオアリスのスタジオでマタニティ記念撮影会

赤ちゃんの成長の記録としてマタニティ写真を残しましょう♪

とてもいい記念になりますよ!

マタニティ記念撮影会でのお写真はBaby Shower Bookにお入れしてプレゼント!

年に数回ご依頼頂いております、スタジオアリスでのマタニティセミナーも3年目を迎えました。

安定期のお母様を対象としたマタニティヨガを、マタニティセミナーでご指導させて頂いております。産前から産後にかけての身体の不調を、ヨガで解決していきます。また、このイベントはスタジオアリス様が主催されているもので、マタニティヨガの他に、マタニティフォトも撮影できると言う、素敵なイベントです!!しかも!!

なんと、全て無料でお受け頂けるんです!!

ヨガが初めてという方も、マタニティフォトをプロのカメラマンさんに撮影してもらいたいと言う方も、お気軽にご参加頂きたい、とてもお得なイベントです!!是非、この機会にマタニティフォトにもチャレンジしてみて下さいね!

カメラマンさんたちが、可愛らしいマタニティフォトを撮ってくださいますよ!

インストラクター養成講座開講中!

詳しくは、プロフィールページのHPリンクをご覧下さい。

#スタジオアリス

#マタニティヨガ

#マタニティセミナー

#ひばりが丘parco

抱っこ紐、自分で調整できますか?

こんにちは!

赤ちゃんを抱っこ紐で抱っこ して行うヨガ「ハグヨガ 」

ハグ&ヨガ事務局です!

お写真は、aromamma のハグヨガひばりテラス118 クラスから。

自分で抱っこ紐を調整できるように、身体の使い方から、抱っこ紐の調整までを、ハグヨガクラスで皆さまに習得して頂いております。クラスやイベントでは、ママ同士ペアワークで調整を行なっています。

快適に抱っこ紐が使えると、家事や育児が楽になるばかりでなく、姿勢をちょっと良くするポイントや、使い方によっては、肩が楽!腰が楽!との声を聞きます。

でも、やっぱりツールが良くても、使う側も身体がガタガタだと、より肩こり、腰痛を悪化させてしまう事も。

そう。赤ちゃんって、重いのです。

身体の筋力が無いのに、抱っこしてばかりでは、腰痛も心配です。

ハグヨガでは、この使い手となるママの身体の筋力アップを指導し、抱っこに耐えられる身体作りから行っています!

ママや赤ちゃんの毎日が快適に過ごせるよう、ハグヨガでサポート。

ヨガでママ起業を応援!

【開催報告】ライティング講座

こんばんは!

今日の暖かさ、心地よいですね!でも、週末には大寒波が到来するとか…。

夏生まれで、寒さが苦手なハグ&ヨガ協会事務局です。

さて本日は、協会メンバーからも兼ねてから意見があった、

「ブログの記事を書くのが苦手」

「記事を書く時に何を注意すべきなのか?」

「検索にヒットしやすい記事作りは?」

など、企業でのライター経験も豊富で、ご自身はエステサロンも経営されていらっしゃる、美のARIKAオーナーの髙橋有加さんにライティングのノウハウを教えて頂く講座を開講致しました。

インフルエンザや、体調不良で、当日オンラインで参加したメンバーもおりましたが、本当に学びの深い講座でした。

個人的には、我が子へも「質問力を高める」事についてよく話しているのですが、上手な質問が会話を引き出す、とか、話をシンプル化するのにも非常に役立つとか、生きていく上でも必要な技術だと思っています。

オープンクエスチョン、クローズドクエスチョンや、6w3hなど、会話をスムーズにするのにも非常に役立ち、聴き取りなどにも必要なテクニックを改めて再認識するチャンスとなりました。

ハグ&ヨガ協会のインストラクターは、育児中のママも多いため、各講座、お子さま連れでのご参加が可能です!

本日の参加者はママばかりでしたので、片付けの素早さときたら!手が空いてる人がベビちゃんをみてくれたり、ママ達のポテンシャルの高さは本当に素晴らしいです!

ハグ&ヨガ協会ではそんなママのヨガ起業を応援!「ママ」と言う経験をキャリアにしませんか?

一般社団法人Hug&Yoga協会は、脳科学がベースの、赤ちゃんがいつの間にか気持ちよく眠くなってしまう、抱っこエクササイズ「ハグヨガ」を全てのパパ・ママにお届けしております。

ママが、女性が、育児やお子様に携わる全ての方へ、インストラクター養成事業を東京・名古屋で展開。

また、児童館や子育て支援の場、リクルートなどの企業様へ、インストラクターを派遣しております。

インストラクター、アンバサダーのお申込みはこちら

来年度も、入間子育て支援センターあけぼのさまで、ハグヨガ開催致します!

こんばんは!

怒涛の2月がスタートし、きっとこのまま、ジェットコースターに乗ってるように、夏が来てしまうのでは…と心配なハグ&ヨガ協会事務局です^_^;

さて、ゼクシィBabyおでかけParkでもおなじみのハグヨガ。

入間子育て支援センターあけぼの様より来年度も年間でご依頼を頂きました!会場は東町公民館です。

開催は4月・10月を予定しておりますが、詳しくはまた近くなりましたら、こちらでもお知らせ致します^_^

エクササイズ内容:

リクルートゼクシィBaby「おでかけPark」でもお馴染みの、赤ちゃんを抱っこしたままできるヨガ「ハグヨガ」は、赤ちゃんが気持ちよくリラックスできる脳科学がベースになったエクササイズです。

対象:3ヶ月〜1歳頃までの首が座った赤ちゃん

参加費:無料

持ち物:いつもお使いの抱っこ紐、飲み物など

縦抱きの抱っこ紐があればご用意下さい。

スリングなどでも大丈夫ですが、動きに制限がある場合があります。

★☆都内、名古屋、大阪、京都でハグヨガインストラクター急募!

インストラクターお問い合わせ、お申込みは

【開催報告】ハグヨガ&キャベッツさんコラボイベント@ひのママフェス

こんにちは!

ハグ&ヨガ協会事務局です!

12月22日(土)

ひのママフェスにて、ハグ&ヨガ協会は2018年最後のイベント出店としてハグヨガステージ出店させていただきました。

課題、反省は山のようにありますし、イベント出店への方向性がハッキリ課題として見えた今年のイベント出店。

ただただ走り、イベント出店で地域のお客様に、協会メンバーの為に、何ができるか模索した2017〜2018年ですが、地域イベント自体の今後への課題なども踏まえ、2019年1月の協会研修会でもメンバーの皆様とも、もっと楽しく、課題解決ができるよう考えていきたいと思います!

さて、ハグヨガステージでは、何をさせて頂いかと言うと、抱っこ紐の正しい使用方法⭕️❌クイズ!会場でご参加下さっていたママさんにもお手伝い頂きました!

そして、なんといっても、今回のビックサポーターはキャベッツさんです!

❶お1人目は、抱っこ紐を赤ちゃんを抱っこする為に使用。

❷2人目は、抱っこ紐に野菜を入れて使用。

答えは、モチロン、❶!抱っこ紐はいくらしっかり出来ていても、赤ちゃんを抱っこする際にお使い下さい^_^

詳しくは、キューズベリーの使用方法ページをご参照下さい。

正しい抱っこ紐の使用方法をクイズで学んだ後は、いよいよハグヨガエクササイズ!

お天気もイマイチの中でしたが、足をお運び下さった皆様、ありがとうございました!

どんどん、皆さまの笑顔が増えていったのが印象的でした!

来年も、

・今を打開しつつ新しい仕事を創り出し

・楽しむことをいつも忘れず

・家族との時間も大切にする

そんな働き方を協会メンバーと共にしていきたいと思います!

さて、ハグ&ヨガ協会では、このようなイベント時に、抱っこ紐相談、販売のアシスタントとしても活躍頂けるハグアンバープロジェクトがスタート!

お申込みはこちらから。

また、企業さまの課題解決のお手伝いも致します。お気軽にお問い合わせ下さい。

お問い合わせはこちらから。

次は福岡市!ハグヨガインストラクターが誕生です!

こんにちは!今年もあと10日を残すのみとなりました!グッバイ平成!昭和→平成と時代を渡り歩くハグ&協会事務局です^_^

さて、12月17日(月)に、初の九州エリアにハグヨガインストラクター 誕生致しました!

これから、九州のハグヨガを担って頂きます、

Yukina先生です!

ヨガインストラクター、ピラティスインストラクターとして5年ほどのキャリアをお持ちの先生です。親子ヨガなども指導されてる中で、ハグヨガも導入して下さる事となりました。早速、1月からハグヨガクラスもスタート予定との事です。

九州地区の皆様、どうぞ、これからハグヨガ&Yukina先生を宜しくお願い致します

年内、養成講座は残すところあと1本!

新たなハグヨガインストラクター、ハグアンバサダーが誕生します!

□ ママ時間で働きたい

□ 空いた時間にちょっとお小遣い稼ぎ

□ 自分の育児経験・ハグヨガの知識を伝えて地域貢献もしたい

□ 母子クラスの運営に興味がある

□ 親子で楽しめるプログラムを導入したい

そんな方は是非、インストラクター養成講座をチェックしてみて下さい。

★リクルートゼクシィBabyでは【東京】【名古屋】でご依頼を頂いているエクササイズ!!

★エクササイズアプリ Fysta では、「ハグヨガ」アプリを監修!!

特に、リクルート様からは、関西方面でのご依頼が多数。是非、関西方面でハグヨガインストラクターにご興味をお持ち頂けた方、お気軽にお問い合わせ下さい!

・1日集中講座

・オンライン講座

もございます!

詳しくはこちら