赤ちゃんを抱っこ紐で抱っこして行うヨガ 「ハグヨガ」「Hug Yoga」について

ヨガスタジオ Studio&Office OK西東京は西武新宿線田無駅徒歩3分

参加者の98%以上が大満足&満足の抱っこエクササイズ「ハグヨガⓇ」(リクルート調査)のインストラクターに全国の育児中ママがチャレンジ中!

全国のハグヨガクラス

全国でハグヨガを導入しているヨガクラス、スタジオ、インストラクターをご紹介。ママだけでなく、赤ちゃんと一緒にできるヨガエクササイズ「ハグヨガ」は赤ちゃんの心の発育にもおススメです。

ハグヨガのインストラクターになる方法や、イベントなど最新情報はブログをご覧ください。

インストラクター制度

多様な生活、スタイル、背景を持つ多様な講師陣ですが、子育て中のママや、保育士、児童館職員、ヨガインストラクター、バレエ講師、フィットネスインストラクターなど全国でインストラクターが活躍しています。オンライン、オフラインでインストラクター養成講座を行っておりますので、ライフスタイルに合わせて受講いただけます。

Studio&OfficeO西東京

2019年に女性の創業支援入口施設としてHug&Yoga協会が設立し、ハグヨガのみならず、多種多様なワークショップの開催の場を提供。

当スタジオでは、ヨガレッスン以外も多くのワークショップを開催中。レンタルスタジオとしてもご利用頂けます。

hugandyoga@gmail.com

(090)1707-0009

oknishitokyocity@gmail.com

(080) 8492-9530

西東京市南町5-3-5サウスタウン201

月曜日
9:00 AM – 10:00 PM
火曜日
9:00 AM – 10:00 PM
水曜日
9:00 AM – 10:00 PM
木曜日
9:00 AM – 10:00 PM
金曜日
9:00 AM – 10:00 PM
土曜日
9:00 AM – 10:00 PM
日曜日
9:00 AM – 10:00 PM