【開催報告】ハグヨガ杉並区 四宮森児童館

こんばんは!

風邪が少し流行っているようですが、皆さま体調いかがでしょう。家族の体調管理が気になるハグ&ヨガ協会事務局です。

さて、本日は、杉並区四宮森児童館さまよりご依頼を頂き、ハグヨガを開催させて頂きました!

お申込みは、満席、キャンセル待ちとの事で大変ありがとうございました!

前回も参加されて、2回目のご参加と言う方もいらっしゃったようです^_^

今日は、皆さま、キラキラしたお顔でハグヨガを楽しんで下さっていたのが非常に印象的でした!

ハグヨガは元々、子連れヨガクラスで赤ちゃんが泣いてしまって、折角お越しくださったママが「泣いて騒いでしまってスミマセン」と、謝りながらお帰りになられる方が何人もいたのが申し訳なく、「あやす」と言う行為自体をヨガに組み込めないかと考案してスタートしたものがハグヨガです。

なので、始め泣いている赤ちゃんでもかなりの確率で泣き止みますし、クラスが終わる頃には7〜8割程の赤ちゃんが気持ちよく夢の中へ。と言う事が多いです。ザ・輸送反応効果です!

    赤ちゃんが泣き止む事で、ママのストレスが少しでも減りますように。
    皆さまが、快適な抱っこができますように。
    赤ちゃんが、気持ち良く、安心してもらえますように。

そんな思いで、ハグヨガを行なっています!

明日は、リクルートゼクシィbabyおでかけparkのハグヨガin埼玉県東川口です。

明日お会いできる皆さま、どうぞお気をつけてお越し下さい。

インストラクター養成講座も開講中!

冬の1日集中講座も、ただいま受付中です。

詳しくは、こちら

【開催報告】ハグヨガin吉祥寺 フコク赤ちゃんクラブ

◎「ハグヨガ フコク赤ちゃんクラブin吉祥寺」が、満席にて10月22日(月)11:00〜開催されまさした!

こちらのイベントは、フコク生命さまがフコク赤ちゃんクラブにご登録頂いたお客様を対象に開催しているイベントです。

クラスが終わる頃には6〜7割の赤ちゃんが気持ちよく夢の中へ。輸送反応効果です!

皆さまが、快適な抱っこができますように。

赤ちゃんが、気持ち良く、安心してもらえますように。

そんな思いで、ハグヨガを行なっています!

ハグヨガ以外にも、お昼寝アートなどのイベントも行っていらっしゃいます。

そして、ハグヨガもご依頼を頂き、吉祥寺店で開催されております。次回日程は、ただ今調整中です。決まりましたら、またお知らせ致しますね!

イベント開催が待ちきれない!と言う方には、西東京市、江東区、所沢市、上尾市などでも各インストラクターがハグヨガクラスを開講中!

リクルートゼクシィBabyでは、募集スタートで満席、98パーセントの参加者様が「満足」以上のお声を頂いている、赤ちゃんを抱っこして行うハグヨガです!

インストラクター養成講座も開講中!

冬の1日集中講座も、ただいま受付中です。

詳しくは、こちら

【1日集中養成講座】西東京市/名古屋市 ハグヨガインストラクター

お早うございます!

ハグ&ヨガ協会事務局です。

寒暖差が激しく、体調管理が難しくなってきましたね。

こまめな水分補給で、風邪予防に気をつけている今日この頃です^_^

さて、大好評の1日集中養成講座が、この冬、都内と名古屋市内にて開催が決定しました!

【東京会場(ひばりテラス118)】

日時:12月3日 11:00-17:00

会場:東京都西東京市 ひばりテラス118

最寄駅→西武池袋線ひばりヶ丘駅より徒歩20分/西武バス「ひばりが丘団地」バス停 徒歩4分

http://machiniwa-hibari.org/terrace/


【名古屋会場(桜garden)】

日時:12月17日 11:00‐17:00

会場:愛知県名古屋市西区

最寄駅→国際センター駅(地下鉄桜通線)2番出口徒歩2分/名古屋駅より徒歩10分

https://sakura.garden/stores/post-3455/


通常2日間かけて行うハグヨガインストラクター養成講座を1日で集中的に行います。

抱っこ紐の基本的な装着方法から、抱っこ紐の種類、ハグヨガを脳科学、解剖学、心理学の面から学んで頂き、ご自分で生徒さまにご指導頂けるまでを1日で学んで頂きます。

アプリや、研修等のサポート充実。イベント出展なども、精力的にお手伝いしております。

育児でお忙しい、お仕事で時間が取れないと言う方へ、特別な集中講座をご用意いたしました。

お申し込みは、養成講座お申し込みページよりお待ちしております!

#ハグヨガ

#ハグヨガインストラクター

#西東京市

#名古屋

#1日集中講座

#冬休み

#短期集中講座

ハグヨガとは?

こんばんは!

抱っこ紐で赤ちゃんを抱っこしてヨガを行う「ハグヨガ」、ハグ&ヨガ協会事務局です!

この秋、京都にも初上陸する事になったハグヨガですが、インストラクターの養成講座の募集もスタートしております!

▶️ママ時間で働きたい

▶️空いた時間にちょっとお小遣い稼ぎ

▶️自分の育児経験・ハグヨガの知識を伝えて地域貢献もしたい

▶️母子クラスの運営に興味がある

▶️親子で楽しめるプログラムを導入したい

そんな方は是非、インストラクター養成講座をチェックしてみて下さい。

リクルートゼクシィBabyでは【東京】【名古屋】【京都】【埼玉】でご依頼を頂いているエクササイズ!!

エクササイズアプリ Fysta では、「ハグヨガ」アプリを監修!!

話題の抱っこエクササイズ、【ハグヨガ】のインストラクターになりませんか?

その他、産前~産後のヨガクラスを開催できる【産後ヨガインストラクター】

赤ちゃんとの触れ合いに焦点を当てた【赤ちゃんあんよセラピーインストラクター】も募集中です!!

そして、抱っこだけを集中的に学んで頂く【ハグアンバサダー】も、11月こうとう子育てメッセにてプロジェクトスタートします!

詳しくは、インストラクター養成講座のページをご覧下さい!

【満席】入間子育て支援センターあけぼの「ハグヨガ 」

こんにちは!

雨続きで、洗濯物に悩まされているハグ&ヨガ協会事務局です^_^

雨の日は、お子様もグズグズになってしまったり、外に出られないストレスが溜まりますね💦

宅トレ、宅ストレス発散にハグヨガアプリもどうぞご活用下さい!

さて、ゼクシィBabyおでかけParkでもおなじみのハグヨガを入間子育て支援センターあけぼの様よりご依頼頂き、東町公民館にて開催致します。

・日時:9月25日(火) 10:30〜11:30

・会場:入間市 東町公民館

入間市東町3丁目1番35号

http://www.city.iruma.saitama.jp/shisetsu/shisetsu_kominkan/14azumacyo/azumacyokominkan.html

ただ今、キャンセル待ちだそうです。ありがとうございます🙏🏻

TEL: 04-2962-2428

エクササイズ内容:

リクルートゼクシィBaby「おでかけPark」でもお馴染みの、赤ちゃんを抱っこしたままできるヨガ「ハグヨガ」は、赤ちゃんが気持ちよくリラックスできる脳科学がベースになったエクササイズです。

対象:3ヶ月〜1歳頃までの首が座った赤ちゃん

参加費:無料

持ち物:いつもお使いの抱っこ紐、飲み物など

*縦抱きの抱っこ紐があればご用意下さい。

*スリングなどでも大丈夫ですが、動きに制限がある場合があります。

★☆都内、名古屋、大阪、京都でハグヨガインストラクター急募!

お問い合わせ、お申込みはこちら

【お知らせ】ハグヨガを静岡・京都でも開催決定!

お早うございます!

ハグ&ヨガ協会事務局です。

この秋、リクルートさまよりご依頼を頂き、静岡・京都でもハグヨガを体験頂けるイベントが決定致しました!

詳細はまた、追ってブログでもお知らせ致します。リクルート ゼクシィbabyおでかけParkのページも併せてご確認下さい!

さて、各地において、ハグヨガのご要望が高まっております!

ハグヨガは、全く新しい抱っこ紐を使った抱っこエクササイズであり、抱っこ紐会社さまなどからもご注目頂いているエクササイズです!

インストラクターの養成講座も開催しております。皆さまの地元にも、是非ハグヨガでハグの輪を広めませんか?

□ ママ時間で働きたい

□ 空いた時間にちょっとお小遣い稼ぎ

□ 自分の育児経験・ハグヨガの知識を伝えて地域貢献もしたい

□ 母子クラスの運営に興味がある

□ 親子で楽しめるプログラムを導入したい

そんな方は是非、インストラクター養成講座をチェックしてみて下さい。

★リクルートゼクシィBabyでは【東京】【名古屋】で満足度98%以上!

★エクササイズアプリ Fysta では、「ハグヨガ」アプリを監修!!

特に、リクルート様からは、関西方面でのご依頼が多数。是非、関西方面でハグヨガインストラクターにご興味をお持ち頂けた方、お気軽にお問い合わせ下さい!

・1日集中講座

・オンライン講座

もございます!

詳しくはこちら

ダイエット&ビューティフェアに行って来ました。

お早うございます!

赤ちゃんを抱っこ紐で抱っこしたまま行うハグヨガ(hugyoga)、ハグ&ヨガ協会事務局です!

先日、ハグ&ヨガ協会インストラクターの田口雅子先生と、カジマサヤカ先生、代表の伊勢とで、ビックサイトのダイエット&ビューティフェアに行って参りました!

何かクラスや、協会で使えそうなものはないかな〜と、沢山体験させて頂きました❣️

こちはら、持ち歩けるアロマスティック。

オリジナルで作れるプロテインも気になりました。

糖化数値を測ってもらったり、脚や腰の医療用マッサージ機で解されまくり、歯のホワイトニングまでして頂き、あっという間に滞在時間が過ぎてしまいました。

産後のママ達に、情報や場合によっては商品をお届けできるよう、勉強したいと思います!

昔懐かしのゲームに興じる3人。

真剣です(笑)揃って、10円ガムのみゲットとなりました。

ハグ&ヨガ協会では、ただ今、秋のインストラクター養成講座のお申込みを受付中!

インストラクターはこんな方にお勧めです!!

▶️自分の育児の時間もしっかり取りながら、お仕事をしたい

▶️健康的に、自分の身体の事も考えつつ仕事がしたい

▶️自分以外のママや赤ちゃんの為に、何かできることをしたいと考えている

▶️子ども達の発達や、未来づくりに興味がある

▶️ママと言う経験をキャリアとして活かしたい

★ハグヨガエグゼクティブインストラクター(勝どきstudioonesハグヨガ専用スタジオ)

7月12日、19日、26日、8月2日

★ハグヨガインストラクター(東京会場):10月11日・12日(全2日間講座)

★産後ヨガインストラクター(東京会場):10月18日・19日(全2日間講座)

★産後ヨガ&あんよセラピーインストラクター(東京会場):11月1日・2日(全2日間講座)

★ハグヨガインストラクター(吉祥寺会場):11月17日・18日(全2日間講座)

★ハグヨガインストラクター(名古屋会場):11月24日・25日(全2日間講座)

★ハグアンバサダー(東京会場):10月2日(全1日講座)

お申し込みは

をクリック↑

出張、インストラクター派遣も行なっております!(ハグ&ヨガ協会)

お早うございます!

9月がスタートし、早くも1週間が過ぎますね。

年末まで、あっと言う間だなぁ、と時間の速さを痛感している、赤ちゃんを抱っこ紐で抱っこしたまま行うハグヨガ(Hugyoga)ハグ&ヨガ協会、事務局です。

さて、土曜日の今日は、東村山市にある幼稚園様よりご依頼頂き、親子ヨガを指導させて頂きます。40〜50名程ご参加予定だとか❣️ありがとうございます。

そんな、出張のご依頼、インストラクター派遣も承っております!お気軽にお問い合わせ下さい!

さて、2018年秋のインストラクターの養成講座の募集がスタートしております!!

□ ママ時間で働きたい

□ 空いた時間にちょっとお小遣い稼ぎ

□ 自分の育児経験・ハグヨガの知識を伝えて地域貢献もしたい

□ 母子クラスの運営に興味がある

□ 親子で楽しめるプログラムを導入したい

そんな方は是非、インストラクター養成講座をチェックしてみて下さい。

★リクルートゼクシィBabyでは【東京】【名古屋】で満足度98%以上!

★エクササイズアプリ Fysta では、「ハグヨガ」アプリを監修!!

特に、リクルート様からは、関西方面でのご依頼が多数。是非、関西方面でハグヨガインストラクターにご興味をお持ち頂けた方、お気軽にお問い合わせ下さい!

・1日集中講座

・オンライン講座

もございます!

詳しくはこちら

抱っこ紐をより快適に使うために。

こんにちは!

赤ちゃんを抱っこ紐で抱っこして行うハグヨガ(HugYoga )ハグ&ヨガ協会事務局です。

さて、今日は抱っこ紐について。

実は、ハグ&ヨガ協会では、抱っこ紐安全協議会の会員でもいらっしゃる、キューズベリーさまと抱っこ紐×ハグヨガの協同事業を模索中です!

思うところは、抱っこ紐を安全に使ってもらいたい、ということです。

例えば皆さま、抱っこ紐って、必ず手を添えて使わなければならない、ってご存知ですか?

ところが、私達ママは、抱っこ紐を家事をしたり、移動したりする時に使いたいので、両手を別の用事で使いたい訳です。

本当はダメだけど、自転車にも抱っこ紐で赤ちゃんを抱っこしたまま乗ったりしてしまいます。

これが現実です。

安全基準から考えたら、本来なら×。

でも、使わなければ家事や育児が回らない。

ならば使ってしまえ、が現実なんですよね。

その辺りの矛盾に目をつぶってしまうのではなく、安全を考えて、現実と擦り合わせる事も大切ですよね。

そして、本当にダメな事は、安全のために×という事を伝えなければ、事故は減らないです。

ハグヨガは、そんな安全と、現実の架け橋になれるよう、エクササイズ前に事故事例などもご紹介しながら、注意喚起をさせて頂いております。

ちょっと話が逸れますが、我が家の子供達はテニスをしています。

テニスが上手になりたくて、練習を頑張っていますが、テニスをするのに必要なのは、先ずはラケットです。そして、ボールを打つ事を覚え、ルールを学びます。最後は、上手になる為に、テニスの練習以外にも、筋力トレーニングをしたり、柔軟をしたり、身体の使い方、メンテナンスの方法を学びます。

これは、抱っこ紐の使い方にも当てはまると思うのです。

どんなに良い抱っこ紐を購入しても、正しい使い方を知る事が大切。そして、抱っこをする訳ですから、身体の使い方も知る必要があります。

多くの女性が、産前〜産後から肩こりや腰痛などのお悩みを訴えられます。

テニスで、ナダルや錦織圭モデルのラケットを使ったからと言って、決してナダルや錦織圭のようなプレイができる訳ではないのと同じです。

ハグヨガのクラスでは、この素晴らしいツールの使い方を、インストラクターが見させて頂きます。

養成講座では、抱っこに関する解剖学や心理学なども基礎から学んで頂きます。

繰り返しますが、思いは、抱っこを快適に、そして安全に。

皆さまにハグヨガをお伝えして参ります^_^

子連れで資格取得ができる、秋の養成講座申込み受付スタートしています!

こんにちは!

抱っこ紐で赤ちゃんを抱っこしてヨガを行う「ハグヨガ」、ハグ&ヨガ協会事務局です!

2018年秋のインストラクターの養成講座の募集がスタートしております!!

□ ママ時間で働きたい

□ 空いた時間にちょっとお小遣い稼ぎ

□ 自分の育児経験・ハグヨガの知識を伝えて地域貢献もしたい

□ 母子クラスの運営に興味がある

□ 親子で楽しめるプログラムを導入したい

そんな方は是非、インストラクター養成講座をチェックしてみて下さい。

★リクルートゼクシィBabyでは【東京】【名古屋】でご依頼を頂いているエクササイズ!!

★エクササイズアプリ Fysta では、「ハグヨガ」アプリを監修!!

話題の抱っこエクササイズ、【ハグヨガ】のインストラクターになりませんか?

その他、産前~産後のヨガクラスを開催できる【産後ヨガインストラクター】

赤ちゃんとの触れ合いに焦点を当てた【赤ちゃんあんよセラピーインストラクター】も

募集中です!!

そして、抱っこ紐会社、キューズベリー様のご協力のもと、抱っこだけを集中的に学んで頂く【ハグアンバサダー】も、11月こうとう子育てメッセにてプロジェクトスタートします!