滋賀県甲賀市のハグヨガインストラクター 山内妙子先生もハグヨガクラス継続開催中♪

こんにちは!

赤ちゃんを抱っこで行うヨガエクササイズ「ハグヨガⓇ」です!

コロナの影響で、開催を見合わせていただ全国のハグヨガクラスが続々と再開しています。

withコロナ時代に入り、協会でもガイドラインを作り、各インストラクターが細心の注意を払いながらクラスを再開しています。

そんな中、滋賀のタエコ先生はオンラインでもクラスを継続!そして、滋賀県甲賀市の妊婦さん、産後ママたち向けの講座をされている「トツキトオカの会」も、9月より「産後整体+ハグヨガ」が再開するそうです!

ハグヨガインストラクター山内妙子先生 滋賀県甲賀市

「産後整体+ハグヨガ」身体の悩みカウンセリング、産後整体、ハグヨガ(60分)、おやつ交流タイム(60分)

9月15日(火)13:00-

10月6日(火)13:00-

10月20日(火)13:00-

詳細はトツキトオカの会インスタグラムをご覧ください。

所沢市小手指公民館分館さまでも、ハグヨガ実施致します!

こんにちは!赤ちゃんを抱っこしたまま行うヨガエクササイズ「ハグヨガ®️」です。続々と、ハグヨガ再開のご依頼を頂いております。

来年1月には、所沢市の小手指公民館分館さまでのハグヨガも決定致しました。

前回は、なんと70名がご参加下さったと言う驚異のイベント✨

ハグヨガ小手先公民館分館

密過ぎる(笑)

今回は、なんと10名程度に人数制限しての開催となります。

ご参加をご検討の方は、小手指公民館分館までお問い合わせ下さい。

ハグヨガ伊勢佳弥子

コロナ禍たがらこそ、親子の触れ合いが大切!江東区でも児童館ハグヨガクラス再開しています。

こんにちは!

赤ちゃんを抱っこしたまま行うヨガエクササイズ「ハグヨガ®️」です。

コロナ自粛が東京では続いておりますが、そんな中でも「こんな時だからこそ、親子の触れ合いが必要」な時でもあります。

江東区でも、田口雅子先生によるハグヨガ児童館クラスが再開されています!

ハグヨガインストラクター田口雅子

換気をしたり

手のアルコール消毒をしたり

体温確認や、体調確認をしたり

人数を制限したりと

コロナ対策をしつつ、皆さまにも安心してご参加頂けるよう、注意しながら行っております。

1日も早く、安心、安全が当たり前の日常がもどりますように✨

埼玉県新座市でハグヨガクラスがスタート!

こんにちは!赤ちゃんを抱っこで行うヨガエクササイズ「ハグヨガ®️」です!

新座市栗原公民館の親子でヨガサークルにてハグヨガクラスがスタートします🙌🏻

講師の井原千絵先生は保育士でもあり、2児のママインストラクターさん。

お困りの時は、ベビーシッターも対応できるハイスペック先生です!詳しくは、井原先生のインスタをご覧下さい▼

https://www.instagram.com/p/CE0m4MljcOf/?igshid=5tz873ilf21d

【zoom】でハグヨガインストラクター養成講座5月 終了致しました!

こんばんは!赤ちゃんを抱っこ紐で抱っこしたまま行うヨガエクササイズ「ハグヨガ®️」

Hug&Yoga協会運営事務局です。

本日、zoomによるオンライン養成講座が終了し、新たに1名のハグヨガインストラクターさんが誕生致しました!

この状況の元、スタートからオンラインでヨガクラスを開催する事を想定しての養成講座でした。

今後、インストラクターさんのサポート講座としてzoomの使い方講座も入れていく予定です。

松本先生は、エステサロンとハグヨガインストラクターとして活動スタート準備に入られます!また、詳細は決定次第協会でもご案内できるかと思います!お楽しみに!

6月、7月までは、コロナに負けるなオンライン講座限定価格で養成講座開催中!

この機会に、是非インストラクターにチャレンジお待ちしております。養成講座はコチラから▼

流行りのzoom飲み会をハグヨガメンバーでやってみた♡

こんばんは!

赤ちゃんを抱っこ紐で抱っこしたまま行うヨガエクササイズ「ハグヨガ®️」Hug&Yoga協会運営事務局です!

さて、少し前の話しですが、ハグヨガ協会メンバーで流行りのzoom飲み会をやってみました!

ママインストラクターさんが多いため、夜のzoom飲み会はお子さまが登場したり、とても賑やかで楽しかったです☺︎

オシゴトの話しもですが、「勉強どうしてる?」などの、それぞれのお子さんの休校、その間の勉強なども話題に上がりました。今は、そんな他愛もない会話もなかなか出来ない状況ですので、私はお話しができてちょっとホッとしました。ちゃんと勉強してないのは、うちだけじゃないんだと(笑)

Hug&Yoga協会では、お忙しいママインストラクターさんが多い中、ゆるーくzoomミーティングなども行い交流もしております。東京→埼玉→大阪→滋賀→福岡と、全国のインストラクターさんとも情報交換ができますね!

さて、コロナの関係でオンライン以外のクラスがストップしている状況かと思いますが、Hug&Yoga協会では、おうちで資格取得!ハグアンバサダー&ハグヨガインストラクター養成講座が、zoomを使ってのオンライン講座が、最大で約50%offの価格で、5〜7月講座をご受講頂けます。こんなことは、もう無いかと思います!

是非この機会に、インストラクターの仲間になりませんか?

お申込みはコチラ▼

コロナに負けるな!アンバサダー&インストラクター ZOOM講座 限定価格!

こんばんは!

赤ちゃんを抱っこ紐で抱っこしたまま行うヨガエクササイズ「ハグヨガ®️」Hug&Yoga協会運営事務局です😊

さて、コロナによるStay Homeが続く中、子育てママの「外に出られなくて、精神的に参っちゃいそう」「赤ちゃん健診や、病院へ行くのもちょっと不安」「ちょっとしたことが相談できる相手がいなくて孤独」そんな声がチラホラ協会にも聞こえてきております。

ただでさえ、初めての育児で困惑することも多いと思うんです。

☑なんで赤ちゃん泣いちゃうの?

☑洋服やお布団は、どれくらい着せればよいの?

☑赤ちゃんがうまくミルクを飲めない

☑赤ちゃんの吐き戻しが心配

☑離乳食みんな何を食べさせているの?

☑あんまり離乳食を食べてくれないけれど、大丈夫?

きっと、今まででしたら、ハグヨガのクラスなどでも先輩ママさんたちとの何気ない会話の中で、「大丈夫だよ~」「そういう時あるよね~」と、暖かく背中を押してくれたり、共感してくれたりしたあの時間が、今は全くない方もいらっしゃるかと思うと、とても心配です。

ハグヨガでは、インスタライブもやっていますので、何かご質問やメッセージがありましたら、お気軽にコメントを残してくださいね♪

さて、そんなコロナで大変な中、ハグアンバサダー・ハグヨガインストラクターのZOOM講座につきまして、「コロナに負けるな!世界中のママと赤ちゃんに笑顔と健康を!」と題して、期間限定で特別価格で養成講座を開催させて頂きます!

条件は、ZOOM講座対象となります。

FullSizeR (8)

FullSizeR (5)

この講座はZOOMと言う無料アプリを使ってのオンライン講座となります。

受講までに、下記のサイトから、アプリをダウンロードしておいてください。

お申し込み手続きが終了後、サイトに入室できるID番号とパスワードをメールにてお知らせいたします。

img_4327

お申し込みのガイダンスはコチラ▼

お申し込みは▼

ハグ&ヨガ協会インストラクター養成講座申込み

 

イベント延期のお詫び

【中止のお知らせ】

こんばんは!赤ちゃんを抱っこして行うヨガ、#ハグヨガ 、Hug&Yoga協会運営事務局です。

皆さまにお知らせとお詫びがございます。

出店が決まっておりました、リトルママフェスタ東京が、コロナウィルス予防の為、中止となりました。
お申込みを頂いておりました皆さま、ご興味をお持ち頂き、検討頂いていた皆さま。本当に申し訳ございません。ですが、安全は何よりも大切です。
このような局面では、開催はやはり難しいかと思います。主催の皆さま、大変な局面の中、英断だと思います。

代わりと言ってはなんですが、毎週火曜日にインスタライブでハグヨガと産後ヨガを配信しております。
お家から出られず、イライラ、うつうつしている方、是非お時間ございましたらインスタをフォロー頂き、やってみて下さい!

昨日は、大好きな、大好きな志村けんさんが、コロナウィルスによってこの世を去られました。笑いが病気より強い!そんなハッピーエンドを期待していたので、悲しくて悲しくて、涙が出ました。

でも、生きている間は、前に進まねばならず、子どもや家族の安全を考え、軽率な行動は控える時だと思います。

今ある中でも、楽しみや幸せをみつけ、大切に生きていきたいものです。

コロナが終息しましたら、また、是非皆さまと一緒に、ハグヨガをして、赤ちゃんの笑い声と、安らかな眠りの時間を共にさせて頂きたいです。

しばし、自宅でしのぎましょう!

Hug&Yoga協会では、インスタライブの他、YouTubeチャンネルも休眠状態のものを再稼働致します。

また、こんな時期だから、オンラインでできる資格取得講座や、レッスンもご用意しております。
スマホさえあれば、簡単にご参加頂けます!
詳しくは、HPをご覧下さい。

最後に、皆さまの健康をお祈り致します。

NEW!ハグヨガZoomオンラインクラス(40分/実技+20分/座学)

こんばんは!

赤ちゃんを抱っこして行うヨガエクササイズ、ハグヨガ、Hug&Yoga協会事務局です。

ハグヨガをやってみたいけれど、近くではインストラクターがいない。

インストラクターにも興味があるけれど、先ずは実際にやってみたい。

そんな皆様に、ハグヨガとは?を知っていただくためのオンラインクラスを新たにスタートいたします。使用するのはZoomというアプリで行います。

ハグヨガオンラインミーティング

【Zoomでオンラインハグヨガ(実技40分+座学20分)の合計60分クラスです。

対象者:どなたでもOK      ※赤ちゃんと一緒に参加される方は、首が座った3か月~1歳頃の赤ちゃんとご参加ください。

参加費:3,300円(税込)➔事前お振込み

お子様と一緒に、先ずはハグヨガを楽しん頂きます。エクササイズの楽しさや、赤ちゃんが眠ってしまう秘密についても座学でフォローいたします。通常のクラスでは、この座学部分はしっかりとお伝えする機会が少ないので、ハグヨガを先ずは知りたい!やってみたい!という方にお勧めの講座です。

内容:抱っこ紐の正しい装着方法+抱っこエクササイズハグヨガを体験+ハグヨガが赤ちゃん・ママに人気の理由と、その科学的根拠。(脳科学がベースになっているハグヨガの秘密をお教えします!)

ご用意いただくもの:縦抱きの抱っこ紐・お水・動きやすい格好でご参加ください

ハグ&ヨガ協会の全国スクール

お申込み頂きましたら、2~3日中に協会よりお申し込み受付の確認と、お振込みのご案内をメールにてお送りいたします。お申し込みは、ご入金頂いて完了となります。ご受講後、アドバイザーやインストラクターにお申し込みをご希望の方は、この講座代を引いた差額でご受講いただけます。


その他、各インストラクターによるオンラインクラスもございます。

【イベント出店情報】4月16日・17日 ハグヨガがリトルママフェスタ五反田TOC会場

お早うございます!

赤ちゃんを抱っこ紐で抱っこしたまま行うヨガエクササイズ「ハグヨガ」、Hug&Yoga協会運営事務局です!

3月開催が延期となりました、リトルママフェスタ五反田TOCの4月開催が決定致しました!

ハグヨガも無料にてブースを開放させて頂きます。ご心配もあるかと思いますが、アルコール除菌、マスク着用で、対応準備を進めております。

イベント詳細

<日時> 両日ともに

🎀①10:30~10:50【マタニティヨガ】

安定期のプレママさんの為のヨガ 出産時に必要な体力と柔軟性を、お家でもできる簡単なヨガのポーズで 養います。ヨガでリラックスタイムをお過ごしください。

🎀②11:20~11:40  【抱っこ紐で安心♪ハグヨガⓇ】

赤ちゃんとご参加OK! 抱っこ紐を装着したままでできるヨガエクササイズ『ハグヨガⓇ』 20分のエクササイズで赤ちゃんは気持ちよく夢の中へ。 抱っこが大好きな赤ちゃんとママにおススメ!

🎀③12:00~12:20  【産後のストレス解消!産後ヨガ】

お子様連れ参加OK! 産後の疲れが取れない。ゆっくり自分の時間が持てない。ストレスが溜まっている。 そんなママに、ゆっくりとしたエクササイズと呼吸をとって頂き、 育児のお疲れをとって頂きます!

🎀④12:40~13:00  【ゆったりハグヨガ】

赤ちゃんとご参加OK! 抱っこ紐を装着したままでできるヨガエクササイズ『ハグヨガⓇ』 20分のエクササイズで赤ちゃんは気持ちよく夢の中へ。 抱っこが大好きな赤ちゃんとママにおススメ!

🎀⑤13:20~13:40  【マタニティヨガ】

安定期のプレママさんの為のヨガ 出産時に必要な体力と柔軟性を、お家でもできる簡単なヨガのポーズで 養います。ヨガでリラックスタイムをお過ごしください。

🎀⑥14:00~14:20  【おやこヨガ】

1歳~3歳のお子様とご参加OK! お子さまと楽しめるヨガエクササイズ、おやこ遊びをおこないます。 是非運動しやすいお洋服でお越し頂くか、ご持参下さい! 時間は短くても、本気で遊びます♪

🎀⑦14:40~15:00  【ゆったりハグヨガ】

赤ちゃんとご参加OK! 抱っこ紐を装着したままでできるヨガエクササイズ『ハグヨガⓇ』 20分のエクササイズで赤ちゃんは気持ちよく夢の中へ。 抱っこが大好きな赤ちゃんとママにおススメ!

🎀⑧15:20~15:40  【抱っこで肩こり・腰痛の方要チェック!ハグヨガⓇ】

赤ちゃんとご参加OK! 抱っこ紐を装着したままでできるヨガエクササイズ『ハグヨガⓇ』 20分のエクササイズで赤ちゃんは気持ちよく夢の中へ。 インストラクターが普段使いの抱っこ紐の調整ポイントもお伝えします☆

リトル・ママフェスタ会場内/無料

各回10名程度(予約) ※当日枠もございます

🎈ハグヨガ:首がすわった3ヶ月~1歳ころまでの赤ちゃん (縦抱きの抱っこ紐をお持ちください)

🎈マタニティヨガ:安定期に入ったプレママ (事前に医師に参加の同意をもらって下さい)

🎈産後ヨガ:赤ちゃん連れご参加頂けます