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こんにちは！

雨続きで、洗濯物に悩まされているハグ&ヨガ協会事務局です^_^

雨の日は、お子様もグズグズになってしまったり、外に出られないストレスが溜まりますね💦

宅トレ、宅ストレス発散にハグヨガアプリもどうぞご活用下さい！

さて、ゼクシィBabyおでかけParkでもおなじみのハグヨガを入間子育て支援センターあけぼの様よりご依頼頂き、東町公民館にて開催致します。

・日時:9月25日(火) 10:30〜11:30

・会場:入間市 東町公民館

入間市東町3丁目1番35号

http://www.city.iruma.saitama.jp/shisetsu/shisetsu_kominkan/14azumacyo/azumacyokominkan.html

ただ今、キャンセル待ちだそうです。ありがとうございます🙏🏻

TEL: 04-2962-2428

エクササイズ内容:

リクルートゼクシィBaby「おでかけPark」でもお馴染みの、赤ちゃんを抱っこしたままできるヨガ「ハグヨガ」は、赤ちゃんが気持ちよくリラックスできる脳科学がベースになったエクササイズです。

対象:3ヶ月〜1歳頃までの首が座った赤ちゃん

参加費:無料

＊

持ち物:いつもお使いの抱っこ紐、飲み物など

＊縦抱きの抱っこ紐があればご用意下さい。

＊スリングなどでも大丈夫ですが、動きに制限がある場合があります。

★☆都内、名古屋、大阪、京都でハグヨガインストラクター急募！

お問い合わせ、お申込みはこちら

お早うございます！

ハグ&ヨガ協会事務局です。

この秋、リクルートさまよりご依頼を頂き、静岡・京都でもハグヨガを体験頂けるイベントが決定致しました！

詳細はまた、追ってブログでもお知らせ致します。リクルート ゼクシィbabyおでかけParkのページも併せてご確認下さい！

さて、各地において、ハグヨガのご要望が高まっております！

ハグヨガは、全く新しい抱っこ紐を使った抱っこエクササイズであり、抱っこ紐会社さまなどからもご注目頂いているエクササイズです！

インストラクターの養成講座も開催しております。皆さまの地元にも、是非ハグヨガでハグの輪を広めませんか？

□　ママ時間で働きたい

□　空いた時間にちょっとお小遣い稼ぎ

□　自分の育児経験・ハグヨガの知識を伝えて地域貢献もしたい

□　母子クラスの運営に興味がある

□　親子で楽しめるプログラムを導入したい

そんな方は是非、インストラクター養成講座をチェックしてみて下さい。

★リクルートゼクシィBabyでは【東京】【名古屋】で満足度98%以上！

★エクササイズアプリ　Fysta　では、「ハグヨガ」アプリを監修!!

特に、リクルート様からは、関西方面でのご依頼が多数。是非、関西方面でハグヨガインストラクターにご興味をお持ち頂けた方、お気軽にお問い合わせ下さい！

・1日集中講座

・オンライン講座

もございます！

詳しくはこちら

お早うございます！

赤ちゃんを抱っこ紐で抱っこしたまま行うハグヨガ(hugyoga)、ハグ&ヨガ協会事務局です！

先日、ハグ&ヨガ協会インストラクターの田口雅子先生と、カジマサヤカ先生、代表の伊勢とで、ビックサイトのダイエット&ビューティフェアに行って参りました！

何かクラスや、協会で使えそうなものはないかな〜と、沢山体験させて頂きました❣️

こちはら、持ち歩けるアロマスティック。

オリジナルで作れるプロテインも気になりました。

糖化数値を測ってもらったり、脚や腰の医療用マッサージ機で解されまくり、歯のホワイトニングまでして頂き、あっという間に滞在時間が過ぎてしまいました。

産後のママ達に、情報や場合によっては商品をお届けできるよう、勉強したいと思います！

昔懐かしのゲームに興じる3人。

真剣です(笑)揃って、10円ガムのみゲットとなりました。

ハグ&ヨガ協会では、ただ今、秋のインストラクター養成講座のお申込みを受付中！

インストラクターはこんな方にお勧めです!!

▶️自分の育児の時間もしっかり取りながら、お仕事をしたい

▶️健康的に、自分の身体の事も考えつつ仕事がしたい

▶️自分以外のママや赤ちゃんの為に、何かできることをしたいと考えている

▶️子ども達の発達や、未来づくりに興味がある

▶️ママと言う経験をキャリアとして活かしたい

★ハグヨガエグゼクティブインストラクター（勝どきstudioonesハグヨガ専用スタジオ)

7月12日、19日、26日、8月2日

★ハグヨガインストラクター（東京会場)：10月11日・12日（全2日間講座）

★産後ヨガインストラクター（東京会場)：10月18日・19日（全2日間講座）

★産後ヨガ＆あんよセラピーインストラクター（東京会場)：11月1日・2日（全2日間講座）

★ハグヨガインストラクター(吉祥寺会場):11月17日・18日(全2日間講座)

★ハグヨガインストラクター(名古屋会場):11月24日・25日(全2日間講座)

★ハグアンバサダー(東京会場)：10月2日(全1日講座)

お申し込みは

をクリック↑

大阪の抱っこ紐会社様キューズベリー の抱っこ紐 を

なんと、11月11日、江東区 こうとう子育てメッセ にて、ハグ&ヨガ協会で販売させて頂く事が決定致しました✨✨✨✨✨

パパがしたくなる抱っこ紐がコンセプトのキューズベリーの抱っこ紐。今回は人気の8色全て、試着もご用意して販売させて頂きます！

ママ の創業支援 と言う点、抱っこ紐をお使いになられる方の快適なご利用サポートと言う点などにご共感頂き、社長様のご協力のもと、特別に販売させて頂く事となりました。

＊

📍抱っこ紐を購入前に試着したい方

📍どんな抱っこ紐が良いか迷っている方

📍実際に付け方や、注意点のレクチャーを受けたい方

📍2本目、3本目のこだわりの抱っこ紐をお探しの方

📍パパがしたくなる抱っこ紐にご興味がある方

＊

ブースにて、展示販売&ご試着と、ハグアンバサダー養成講座のご案内も予定しております。

どうぞ、お気軽にお立ち寄り下さい‼️

お早うございます！

9月がスタートし、早くも1週間が過ぎますね。

年末まで、あっと言う間だなぁ、と時間の速さを痛感している、赤ちゃんを抱っこ紐で抱っこしたまま行うハグヨガ(Hugyoga)ハグ&ヨガ協会、事務局です。

さて、土曜日の今日は、東村山市にある幼稚園様よりご依頼頂き、親子ヨガを指導させて頂きます。40〜50名程ご参加予定だとか❣️ありがとうございます。

そんな、出張のご依頼、インストラクター派遣も承っております！お気軽にお問い合わせ下さい！

さて、2018年秋のインストラクターの養成講座の募集がスタートしております!!

□　ママ時間で働きたい

□　空いた時間にちょっとお小遣い稼ぎ

□　自分の育児経験・ハグヨガの知識を伝えて地域貢献もしたい

□　母子クラスの運営に興味がある

□　親子で楽しめるプログラムを導入したい

そんな方は是非、インストラクター養成講座をチェックしてみて下さい。

★リクルートゼクシィBabyでは【東京】【名古屋】で満足度98%以上！

★エクササイズアプリ　Fysta　では、「ハグヨガ」アプリを監修!!

特に、リクルート様からは、関西方面でのご依頼が多数。是非、関西方面でハグヨガインストラクターにご興味をお持ち頂けた方、お気軽にお問い合わせ下さい！

・1日集中講座

・オンライン講座

もございます！

詳しくはこちら

ゼクシィBabyおでかけParkでもおなじみのハグヨガを入間子育て支援センターあけぼの様よりご依頼頂き、東町公民館にて開催です！

毎回、直ぐに定員となってしまうため、今回も公民館を子育て支援センター様が手配して下さいました！

・日時:9月25日(火) 10:30〜11:30

・会場:入間市 東町公民館

入間市東町3丁目1番35号

http://www.city.iruma.saitama.jp/shisetsu/shisetsu_kominkan/14azumacyo/azumacyokominkan.html

お申込みは、

9月3日〜窓口受付スタート

9月11日〜お電話受付スタート

TEL: 04-2962-2428

エクササイズ内容:

リクルートゼクシィBaby「おでかけPark」でもお馴染みの、赤ちゃんを抱っこしたままできるヨガ「ハグヨガ」は、赤ちゃんが気持ちよくリラックスできる脳科学がベースになったエクササイズです。

対象:3ヶ月〜1歳頃までの首が座った赤ちゃん

参加費:無料

＊

持ち物:いつもお使いの抱っこ紐、飲み物など

＊縦抱きの抱っこ紐があればご用意下さい。

＊スリングなどでも大丈夫ですが、動きに制限がある場合があります。

★☆都内、名古屋地区、ハグヨガインストラクター急募

お問い合わせ、お申込みはこちら

こんにちは！

赤ちゃんを抱っこ紐で抱っこして行うハグヨガ(HugYoga )ハグ&ヨガ協会事務局です。

さて、今日は抱っこ紐について。

実は、ハグ&ヨガ協会では、抱っこ紐安全協議会の会員でもいらっしゃる、キューズベリーさまと抱っこ紐×ハグヨガの協同事業を模索中です！

思うところは、抱っこ紐を安全に使ってもらいたい、ということです。

例えば皆さま、抱っこ紐って、必ず手を添えて使わなければならない、ってご存知ですか？

ところが、私達ママは、抱っこ紐を家事をしたり、移動したりする時に使いたいので、両手を別の用事で使いたい訳です。

本当はダメだけど、自転車にも抱っこ紐で赤ちゃんを抱っこしたまま乗ったりしてしまいます。

これが現実です。

安全基準から考えたら、本来なら×。

でも、使わなければ家事や育児が回らない。

ならば使ってしまえ、が現実なんですよね。

その辺りの矛盾に目をつぶってしまうのではなく、安全を考えて、現実と擦り合わせる事も大切ですよね。

そして、本当にダメな事は、安全のために×という事を伝えなければ、事故は減らないです。

ハグヨガは、そんな安全と、現実の架け橋になれるよう、エクササイズ前に事故事例などもご紹介しながら、注意喚起をさせて頂いております。

ちょっと話が逸れますが、我が家の子供達はテニスをしています。

テニスが上手になりたくて、練習を頑張っていますが、テニスをするのに必要なのは、先ずはラケットです。そして、ボールを打つ事を覚え、ルールを学びます。最後は、上手になる為に、テニスの練習以外にも、筋力トレーニングをしたり、柔軟をしたり、身体の使い方、メンテナンスの方法を学びます。

これは、抱っこ紐の使い方にも当てはまると思うのです。

どんなに良い抱っこ紐を購入しても、正しい使い方を知る事が大切。そして、抱っこをする訳ですから、身体の使い方も知る必要があります。

多くの女性が、産前〜産後から肩こりや腰痛などのお悩みを訴えられます。

テニスで、ナダルや錦織圭モデルのラケットを使ったからと言って、決してナダルや錦織圭のようなプレイができる訳ではないのと同じです。

ハグヨガのクラスでは、この素晴らしいツールの使い方を、インストラクターが見させて頂きます。

養成講座では、抱っこに関する解剖学や心理学なども基礎から学んで頂きます。

繰り返しますが、思いは、抱っこを快適に、そして安全に。

皆さまにハグヨガをお伝えして参ります^_^

こんにちは！

ハグ&ヨガ協会事務局です。いよいよ夏休みも終わり、9月がスタートしましたね！

都内では、8月末はゲリラ豪雨が多く、荒れたお天気が続いておりますが、そんな8月の終わり、ハグヨガ初のMOZO(イオングループ)のオープンスペースにて、多くのお客様にハグヨガをご紹介させて頂きました！

【お客様の声】

「楽しむことができた」

「抱っこ紐の正しい使い方ができた」

「ハグヨガアプリも使っています！」

「抱っこ紐の調整で、肩や腰が楽になった」

・抱っこ紐を正しく装着して、肩こりや腰痛の予防に。

・抱っこ紐を正しく使えると、赤ちゃんも居心地良くなります。

・そして、抱っこで楽しくエクササイズ！

独自でとったアンケートでも、解答者の8割が肩こり、腰痛でお悩み有り。

そして、ヒヤリタイムは？の解答では、前屈みになった時に赤ちゃんが落っこちそうになった、落っこちた。が目立ちます。

赤ちゃんの安全の為にも背中に手を添える、

抱っこ紐の紐を調整して、快適に使用する、

を、引き続き、皆さまにお伝えして参ります！

そして、とにかくクラスでは楽しんで頂くのが1番！是非、お子さんと、笑顔の時間、スヤスヤ安心ネンネの時間を体験してみてください！

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○全国の認定インストラクターのクラスはコチラ

○秋の【インストラクター養成講座】はコチラ

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こんばんは！

赤ちゃんを抱っこして行うハグヨガ、ハグ&ヨガ協会事務局です！

さて、夏の1日集中講座にて、ハグヨガインストラクターが新たに小平市に誕生致しました！

育休中に、学びを深めたい、と8ヶ月の赤ちゃんとご一緒に受講して下さいました、小林先生です！

少し眠くなれば、ハグヨガでネンネし、ミルクをもらい、ママがテキストでお勉強している傍で遊び、また眠くなれば抱っこしてもらう。

そんな、学びと、実習と、普段の生活が緩やかに同時進行する養成講座です。

小林先生がハグヨガインストラクターデビューされる際は、またご案内致します！皆さまもお楽しみに^_^

さて、2018年秋のインストラクターの養成講座の募集がスタートしております!!

□　ママ時間で働きたい

□　空いた時間にちょっとお小遣い稼ぎ

□　自分の育児経験・ハグヨガの知識を伝えて地域貢献もしたい

□　母子クラスの運営に興味がある

□　親子で楽しめるプログラムを導入したい

そんな方は是非、インストラクター養成講座をチェックしてみて下さい。

★リクルートゼクシィBabyでは【東京】【名古屋】でご依頼を頂いているエクササイズ!!

★エクササイズアプリ　Fysta　では、「ハグヨガ」アプリを監修!!

特に、リクルート様からは、関西方面でのご依頼が多数。是非、関西方面でハグヨガインストラクターにご興味をお持ち頂けた方、お気軽にお問い合わせ下さい！

・1日集中講座

・オンライン講座

もございます！

詳しくはこちら

こんにちは！

抱っこ紐で赤ちゃんを抱っこしてヨガを行う「ハグヨガ」、ハグ&ヨガ協会事務局です！

2018年秋のインストラクターの養成講座の募集がスタートしております!!

□　ママ時間で働きたい

□　空いた時間にちょっとお小遣い稼ぎ

□　自分の育児経験・ハグヨガの知識を伝えて地域貢献もしたい

□　母子クラスの運営に興味がある

□　親子で楽しめるプログラムを導入したい

そんな方は是非、インストラクター養成講座をチェックしてみて下さい。

★リクルートゼクシィBabyでは【東京】【名古屋】でご依頼を頂いているエクササイズ!!

★エクササイズアプリ　Fysta　では、「ハグヨガ」アプリを監修!!

話題の抱っこエクササイズ、【ハグヨガ】のインストラクターになりませんか？

その他、産前～産後のヨガクラスを開催できる【産後ヨガインストラクター】

赤ちゃんとの触れ合いに焦点を当てた【赤ちゃんあんよセラピーインストラクター】も

募集中です!!

そして、抱っこ紐会社、キューズベリー様のご協力のもと、抱っこだけを集中的に学んで頂く【ハグアンバサダー】も、11月こうとう子育てメッセにてプロジェクトスタートします！